Больше всего на малыше отражается беспокойство мамочки. У беременных женщин бывают странные желания в плане еды, не стоит заставлять себя есть что-то через силу. Важнее внимательно прислушиваться к себе, к потребностям себя и малыша, и есть то, что действительно хочется и столько, сколько хочется.
Например, я до беременности несколько лет вегетарианствовала, а во время беременности меня потянуло на кур и рыбу... И соя не спасала. Прислушалась. Значит, малышу белок именно этот требовался, я так считала. А в другой раз, наоборот, чего-то перестала есть, что ела обычно.
Главное в этом - научиться отделять потребности от желаний, и требуемое от предписываемого. Это не всегда просто.
