| Virgo-Taurus | Дата: Вторник, 2006-01-03, 23:27 | Сообщение # 1 |
 Жизнь ярка и прекрасна!
Группа: Архитектор
Сообщений: 5127
Статус: Далеко от нас
| Очень важно приготовиться к родам и при помощи дыхательных упражнений. Они помогут при схватках, облегчат боль. Пользовались ли вы специальным дыханием? Обучали ли вас, или вы полагались только на свои знания? И если знаете-расскажите как дышали?
 Каждый человек ни враг тебе, ни друг, но учитель (Дзен-йога)
|
| |
| |
| Mallina | Дата: Среда, 2006-01-04, 15:03 | Сообщение # 2 |
 Практикующий родитель
Группа: Пользователи
Сообщений: 260
Статус: Далеко от нас
| Я не у кого не обучалась, так читала в журнальчиках , но никогда даже не пробовала! А потом когда уже все началось, то начала дышать так , чтоб мне легко при этом было и все, как собачка короче)))
|
| |
| |
| Nooler | Дата: Воскресенье, 2006-01-08, 22:40 | Сообщение # 3 |
 Счастливая
Группа: Премодеры
Сообщений: 1278
Статус: Далеко от нас
| Я тож не обычалась...на курсы не ходила...лень было,да и чего нового там можно узнать... 
я уже к тому времени начитана до такой степени была,что в пору докторскую д. писать... 
Я толком то и не дышала...ток когда совсем роды начались...и то...чтоб не орать.. 
 Дневник мамы -прошу в гости!
|
| |
| |
| Virgo-Taurus | Дата: Понедельник, 2006-01-09, 01:00 | Сообщение # 4 |
|
Жизнь ярка и прекрасна!
Группа: Архитектор
Сообщений: 5127
Статус: Далеко от нас
| Я много начиталась, в первые роды правильно дышала-часто во время схватки и глубоко во время перерыва. А когда потуги нужно задерживать дыхание, а когда схватка опять же часто и поверхностно.
Каждый человек ни враг тебе, ни друг, но учитель (Дзен-йога)
|
| |
| |
| Пола | Дата: Среда, 2006-01-11, 19:43 | Сообщение # 5 |
 Милая!
Группа: Главный модератор
Сообщений: 2754
Статус: Далеко от нас
| Я очень много читала про дыхания,но как то не очень в это верила.Когда рожала акушерка сказала что б дышала как собачка что очень мне помогло.
--------------------------------------------
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее...
|
| |
| |
