У вас когда-нибудь сводило ноги? Как думаете, какова причина судорог? Хотелось бы понять чем лечиться. 
Добавлено (15/Май/2006, 00:51)
---------------------------------------------
Вот что я нашла.
"Причин может быть несколько: плоскостопие, заболевания щитовидной железы, нарушения кровообращения. Кроме того, обильное испарение жидкости с поверхности тела также может вызывать судороги. При потоотделении организм теряет важные минеральные вещества: калий, натрий, магний и кальций. Эти минеральные вещества, называемые электролитами, обеспечивают возможность передачи электрических зарядов нервам, от которых зависит сокращение и расслабление мышц. Недостаток жидкости в организме может нарушить это деликатное равновесие электролитов и стать причиной судорог. Вам необходимо дважды в год проходить курсы витаминотерапии (особенно уделяйте внимание кальцию, ведь, например, у большинства беременных судороги возникают именно из-за его недостатка в организме). В ежедневный рацион питания добавляйте сорта твердых сыров, творог, фасоль, крупяные каши. Делайте перед сном расслабляющие упражнения для ног, они помогут снять накопившееся за день напряжение: - сидя на стуле, поднимите ноги и сделайте круговые движения ступнями - согните пальцы ног вниз, а затем резко разогните их вверх. Интенсивно пошевелите пальцами - потопчитесь на внутренних и внешних ребрах стоп - сделайте десять медленных шагов на месте, плавно вытягивая стопы пальцами вниз "
Источник Аскме.
