Как проявляется поллиноз - аллергия на пыльцу растений?

Аллергию не всегда легко распознать, часто она маскируется под простуду. Если каждый год в одно и то же время (обычно в мае) у вас начинаются насморк, слезотечение, чихание, стоит задуматься и проконсультироваться у аллерголога. Некоторые пациенты годами лечат насморк, думая, что причина его - обычная простуда. Закапывают различные сосудосуживающие капли, которые, кстати, можно использовать не дольше 3- 5 дней, иначе есть риск образования полипов. Аллергический ринит требует совершенно другого лечения - антигистаминными препаратами. В каждой местности наиболее распространенной считается аллергическая реакция на пыльцу тех растений, которых там больше всего. Японцы страдают от аллергии в период цветения японского кедра, киеаляне - каштана. У жителей Средней Азии чаше всего встречается аллергия на различные виды полыни, в Краснодарском крае и Ростовской области враг аллергиков - реликтовое растение амброзия, в средней полосе России весьма распространена аллергия на цветение ольхи, орешника, березы, тополя. Почему так важно лечить поллиноз? Если своевременно не сделать этого, организм начнет реагировать на все большее число аллергенов, а поскольку у нас с апреля по октябрь что-нибудь да цветет, то и болезнь растянется надолго.

Как лечить поллиноз? Куда "спрятаться" от вездесущей пыльцы?

Первое, что необходимо сделать. - определить "виновника" аглергии. Это может сделать врач-аллерголог, проведя специааьные исследования. При поллинозе лучше пройти обследование в период, когда болезнь отступила. Врачу вовсе не обязательно в данном случае своими глазами видеть, что с вами происходит, вполне достаточно вашего рассказа. У каждого аллерголога есть календарь пыления растений, сверяясь с которым, можно предположить, что именно стато причиной аллергической реакции. Выявить аллерген с помощью лабораторных исследований можно в любое время, так как антитела в крови циркулируют постоянно. В острый период обследоваться нежелательно, так как при этом придется недели на три отказаться от приема противоаллергических средств. С минуты, когда вы узнали, пыльца какого растения - "виновница" вашего состояния, ваша задача - по возможности избегать контакта с ней. Если есть возможность, возьмите отпуск и поезжайте в другую климатическую зону, где цветение уже закончилось или еще не началось. Жители средней полосы России могут отправиться в Карелию, Прибалтику или Крым. Можно поехать и за границу, но сначала надо выяснить, не ожидают ли вас и там какие-либо неприятные сюрпризы. В Турции, например, 3-4 раза в год цветут цитрусовые. Стоит вести собственный календарь пыления, так как у одних пациентов аллергия сильнее проявляется в начале цветения растения, у других - в конце.

Снять симптомы аллергии можно с помощью антигистаминных препаратов.

Иногда симптомы поллиноза (конъюнктивит, насморк, чихание, в некоторых случаях - крапивница) возникают и в холодное время года. Почему?

Это так называемая перскрестная аллергия. Виновниками ее оказываются определенные продукты. У тех, кто реагирует на пыльцу деревьев, аллергическую реакцию могут вызвать морковь, укроп, петрушка, кинза, сельдерей, яблоки, орехи, вишня, черешня, абрикосы, коньяк, при аллергии к злаковым - пшеничный и ржаной хлеб, овсяная крупа, щавель, пшеничная водка. Если выявлена аллергия на сорняки семейства сложноцветных, откажитесь от халвы, подсолнечного масла, семечек, дынь, арбузов. При поллинозе, вызванном полынью, может возникать аллергия на вермут, мартини. При аллергии на амброзию бывает непереносимость какао и кофе, лебеду - свеклы и шпината. Общие аллергенные компоненты обнаружены у пасленовых (томата, зеленого и красного перца, паслена, баклажанов, картофеля, красавки) и табачного дыма.

Рискованно при поллинозах лечиться с помощью лекарственных трав, вместо пользы это может принести вред. Не стоит использовать косметику, содержащую добавки из растительного сырья. Идеальны для вас кремы с витаминами Р, А, Е.

Что нового в диагностике и лечении аллергии?

Единственный метод определения аллергена, который применялся раньше, - кожные пробы. Они и сейчас остаются основным методом диагностики, но появились и более современные, такие, как, например, скрининговый анализ. Достаточно один раз сдать кровь из вены, чтобы определить весь спектр аллергенов. Вероятно, не за горами то время, когда ученые смогут избавить человечество от аллергии на генном уровне, но на сегодняшний день полностью излечиться от этой болезни невозможно. Тем не менее, соблюдая рекомендации врача, вполне реально свести ее проявления к минимуму. Хорошие результаты дает курс специфической иммунотерапии, который надо пройти заранее, вне сезона цветения растений. Суть его в том, что небольшие дозы аллергена вводятся в организм, который постепенно становится невосприимчивым к раздражителю. В итоге пациент оказывается защищенным от аллергии на год, а иногда и на несколько лет. Появились противоаллергические препараты нового поколения - зиртек, кестин, телфаст, кларитин. Они не вызывают сонливости и защищают от аллергии в течение длительного времени. Но у всех препаратов есть свои особенности, свой механизм действия, поэтому лучше, если их подберет врач-аллерголог. Снять проявления аллергии - это еще половина дела, надо предупредить их в будущем.

Защита от аллергии

Не проводите много времени на улице в период цветения, откажитесь от поездок за город.

Старайтесь гулять на улице лишь после дождя. Дело в том, что в это время пыльца растений прибита к земле, а не летает в воздухе.

Во время путешествия в машине держите окна и люк закрытыми.

Пик пыления приходится на раннее утро и примерно 16-17 часов, после чего пыльца еще держится в воздухе 1-2 часа, постарайтесь в это время находиться в помещении.

Установите кондиционеры для очистки и увлажнения воздуха или натяните на оконные проемы марлевые сетки, смоченные водой.

На улице носите очки. Вернувшись домой, обязательно принимайте душ и мойте голову или хотя бы тщательно промывайте слизистые носа и глаз.

Ни в коем случае не спите с открытым окном в период цветения.

Обязательно ведите дневник самочувствия в "проблемный" сезон. Это поможет вам ничего не упустить, когда придете на консультацию к врачу.

Откажитесь на время от яблок, моркови, груш, киви, ананасов. Они могут спровоцировать очередной приступ аллергии.

Не используйте косметику с экстрактами трав и деревьев, если на них нет пометки "гипоаллергенно".

Не разводите дома такие растения, как фикусы, бегонию, плюш обыкновенный, жасмин мадагаскарский. Они могут спровоцировать развитие аллергии.

Лучше не злоупотребляйте каплями типа нафтизина и галазолина. Они противопоказаны при аллергии, поскольку через несколько дней после облегчения приводят к обострению болезни.

Эффективное средство против аллергического насморка - точечный массаж. Боковые стороны больших пальцев приложите основаниями к крыльям носа и выполняйте вращательные движения по часовой стрелке в течение 1 - 1,5 минуты. Затем воздействуйте подушечками среднего, безымянного пальцев и мизинцем на зону под глазами от носа до ушей, чередуя в течение 30 секунд поглаживание и растирание. И, наконец, точно так же, но уже 4 пальцами обеих рук массируйте лоб, после чего в течение 30 секунд пройдитесь по нему быстрыми круговыми движениями, перемещаясь справа налево.

К сожалению, поллинозы не проходят с первой зеленью. Ближе к лету зацветают злаковые травы, которые также могут стать причиной аллергии. Это так называемые враги ©2, если иметь в виду хронологию цветения. Медики предлагают бороться с аллергией на травы методом специфической гипосенсибилизации. Суть его в том, что под кожу или под язык вводят крошечные дозы аллергена и делают это неоднократно в расчете на то, что организм выработает устойчивость к раздражителю. Пройдя курс лечения от повышенной чувствительности к тимофеевке, вы избавитесь от аллергии на все злаковые травы.

Источник: http://koketka.teonet.ru